Fifty Fit
Fifty fit staat voor bewegingsactiviteiten voor mensen van 55 jaar en ouder. De activiteiten zijn aangepast op hun wensen en mogelijkheden. Het gaat om oefeningen die plaatsvinden in borstdiep water (men hoeft dus niet te kunnen zwemmen). Door middel van deze oefeningen kan Fifty fit een bijdrage leveren aan het zo optimaal en zelfstandig mogelijk functioneren van ouderen. Belangrijk zijn ook het plezier en de gezelligheid, maar tevens de ontmoeting en het contact met anderen. De les duurt 45 minuten en wordt gegeven op woensdag en vrijdag.
Fifty Fit wordt gegeven op de volgende dagen:
Woensdag 09.30 - 10.15 uur
Woensdag 10.15 - 11.00 uur
Vrijdag 13.00 - 13.45 uur
Voor deze les dien je je op te geven.
Neem voor verdere informatie gerust contact met ons op, je kunt voor vragen ook altijd terecht bij onze receptie.
